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Il lavoro in Small Group è caratterizzato dalla certezza di un massimo di sei utenti per singola lezione, questo per far si che il nostro Personal Trainer venga messo in condizione di seguire passo a passo i vostri allenamenti. NON SOLO il FITNESS si avvale di personale qualificato che mediante il consolidamento di un rapporto professionale di fiducia provvederà della messa in opera di un programma caratterizzato da consigli alimentari e di attività fisica specifica per il raggiungimento dell’obiettivo predefinito; il tutto tenendo conto degli specifici bisogni fisiologici dell’utente e delle sue aspirazioni.
Obiettivo non ultimo del nostro lavoro non è il miglioramento estetico, seppure ne sia una conseguenza, ma il raggiungimento di un metabolismo sano che aiuta a prevenire malattie dovute dal sedentarismo quali malattie cardiovascolari, ipercolesterolemia e ipertensione.

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